Tout.Trail
Formations et entrainements pour coureurs
Tout sur la course
Que ce soit pour apprendre à courir de façon sécuritaire, améliorer vos performances, ou réduire vos risques de blessures, l'académie Tout Trail a quelque chose pour toi.
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Formations techniques pour coureurs, que ce soit en sentier ou sur route
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Programmes d'entrainements fonctionnels pour coureurs
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Sessions de yoga optimisées pour coureurs
Nos formations en vedette
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Entraînements Audios Printemps 2025 - Club Tout.Trail
CoursRejoignez le Club Tout.Trail et accédez à tous les entraînements audios de la session Printemps 2025. Préparez-vous à améliorer votre performance en trail à partir du 13 avril 2025.
$80
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Musculation du coureur - Printemps 2025
CoursCes séances vous permettront de bonifier vos entraînements de course via des exercices spécifiques de renforcement, contrôle moteur/proprioception et mobilité.
$70
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Entraînement - Proprioception
CoursCette formation comprend un programme d'exercice axé sur la proprioception complet, un élément essentiel à la course à pied, autant sur route qu'en sentier.
$20